Tummy Time!

Existem várias estratégias para o Tummy Time, tempo de barriga para baixo (http://desenvolvimento-infantil.blogspot.pt/2010/03/tummy-time.html). Uma delas é colocar o bebé apoiado numa bola de praia (meia vazia) ou terapêutica, por períodos de tempo progressivamente mais longos. Para iniciar esta actividade é aconselhável que o bebé tenha já algum controle do pescoço. 

Recorde-se que pode aproveitar sempre o Tummy Time para um momento a dois; enquanto o posiciona na bola pode embalar o bebé em movimentos suaves e ritmados, aos quais associa a sua voz sussurrando uma lenga-lenga ou canção. 

TUMMY TIME II!

O “Tummy Time” (TT) é qualquer altura em que se transporta, posiciona ou brinca com o bebé de barriga para baixo.
Pode ser iniciado desde a chegada da maternidade, começando por colocar-se o bebé de barriga para baixo por um curto período de tempo, o qual é progressivamente aumentado até ficar nesta posição pelo menos 10 minutos 3 vezes por dia.
Este momento pode ser fácil ou um desafio para o bebé. Haverá alguns que inicialmente se sentem desconfortáveis mas, progressivamente estimulados, rapidamente aprendem a gostar havendo pequenos truques que podem ser usados para torná-lo mais confortável e fácil:

- O bebé não deve estar com fome ou cansado, nem deve ser colocado nesta posição após a refeição.
- Uma boa altura para o praticar é depois da muda de fralda, segurando bem o bebé para não cair. Ele, nesta posição mais elevada, vai gostar de ver o que o rodeia.
- Uma outra forma de facilitar os movimentos do bebé é posicioná-lo sobre o peito, quando se está em posição sentada e reclinada para trás, ou colocar uma toalha enrolada/almofada debaixo do peito do bebé posicionando os seus braços em cima e à frente.

Actualmente existem no mercado produtos direccionados ao TT.

Imagens retiradas da internet

Nunca se deve deixar o bebé sozinho de barriga para baixo; o “Tummy Time” deve ser sempre supervisionado e com o bebé acordado.

TUMMY TIME!

DE COSTAS PARA DORMIR; DE BARRIGA PARA BRINCAR!

Desde que se posicionaram os bebés de costas para dormir como principal forma de prevenir o Síndrome de Morte Subia do Lactente, aumentaram as deformações cranianas posicionais (plagiocefalias) associadas muitas vezes ao menos bom desenvolvimento da cintura escapular (ombros e braços). Os bebés passaram a tolerar mal a posição de barriga para baixo e tinham dificuldades em a manter atrasando o apoio nos antebraços e depois nas palmas das mãos.
Por isso se passou a recomendar, quando o bebé está acordado, períodos curtos mas progressivamente mais longos, de tempo passado de barriga para baixo aproveitando-o para estimulação motora e actividades lúdicas relacionais.
Com esta iniciativa, previne-se a deformação da cabeça, estimula-se o desenvolvimento motor, promove-se a comunicação e fortalece-se a vinculação afectiva.